近頃の関心事
チビ子のお肌トラブルから、食べ物への関心が高まり、栄養素や日々の食事作りをもっともっと学びたくなる、今日この頃。
チビ子、チビ助が寝てくれた後、余力がある日は読書の秋を楽しむ。
身体は食べ物でできている。
半年前の食事が今の身体に…。
今日の食事が半年後の体調に…なんて考えてご飯作って食べてなんかいなかった。
とにかく食べさせなきゃ、とか。
ダッシュで仕度しなくちゃ、とか。
バランスなんかいちいち考えてられないし、
その日食べたいものとか、ちゃっとできるご飯を繰り返してた。
今だってもちろん食べたいものを食べる日もあるし、ダッシュご飯の日もある。
だから、賢く食べられるよう、私が食について学ばなくちゃっと考えるようになった。
自分も好きだし、知識をすぐに食卓でアウトプットできるし、一石二鳥！
知らないことばかりで、知ることが楽しい！
学校の勉強もこんな調子だったら、ちょっと違う人生だったかな…笑。
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2015.11.26 11:42