2016.07.11 13:00レンズ豆とおからコロッケ冷蔵庫とご相談して、今日の晩御飯はコロッケに!普通にポテトコロッケでもよかったけど、ちょっと実験。ベースはポテトだけど、サラダ用に茹でておいたレンズ豆も入れちゃう~!食物繊維アップにおからも投入!コロッケ生地にナツメグを入れるのが我が家のブーム。豆の香りも気にならないかなって。チビ助が大好きなコロッケ。普段のコロッケと違う…。と言いつつも、パクパク食べる!成功!成功!よかった~!豆のタンパク質と食物繊維、しっかり補給できたかな…。2016.07.13 01:00黒×カレー2016.07.10 13:00薬味たっぷり茄子小鉢0コメント1000 / 1000投稿
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